最近、ストレス溜まりまくりなので、原町の海水浴場に行ってきました！
今日は片道約70㌔のドライブとには最高ので、人も沢山いました。着いたらまずで乾杯し、
後は焼いたり海に入ったり雑談したりなど、とても楽しかった一日になりました。
こんな感じで色々出掛けるのが好きな人、是非一緒に出掛けましょー。
皆さん、こんばんはぁ！
今日は、山形県米沢市の賜の湯というに友人と初参加のメル友と３人で行ってきました。
どうも海水浴場に行きたいとメル友も思ったらしく、私から良かったらとお誘いしました！
メル友と出会ったのは、半年前にメル友サイトで知り合いました！
海水浴場には砂風呂、お風呂、露天風呂、サウナがあり1500円で全て堪能してきました！
砂風呂は初だったので、どんなもんかと思ってましたが、30分入ってるのが正直かなりキツかったですでも、
悪い物や老廃物がかなり出されてリフレッシュできました
帰りは米沢牛をいただき無事帰宅片道約50㌔の旅は
イイ休日になりましたやっぱり天気で暖かいとドライブ最高ですね改めて思いました。
また天気のイイ日は出掛けます今度はもっと遠くへ
去年の９月から現在まで、週３日ほどｽﾎﾟｰﾂｼﾞﾑに行ってますが、
半年ぶりに体重と体脂肪を測ったらﾋﾞｯｸﾘ
体重が－４㌔、体脂肪が－５％落ちて、やや肥満気味→標準より体脂肪が減りました。
たいしたｷﾂｲ運動はしてないんですが、しっかり週３日通った成果でしょうか？
結果が数値で表れました。ﾏｼﾞで嬉しかったです。
やっぱ、継続は力なり？そう思った今日この頃でした。ちなみに１時間200円です。
話しが変わりますが、最近変わった人と出逢いました（笑）出会った場所は、
出会い系サイト完全無料
というサイトですが、面白い仲間と呼べるやつに出逢いました（笑）
いじりがいがあるというか…ドＭなこの相手をおちょくるのが面白くて
また新しい刺激と出会いが出来ました。（笑）
最近こうしたちょっかいなどで笑ってることが多いので、ストレスも吹っ飛びます！（笑）